„Geboren wird nicht nur das Kind durch die Mutter,
sondern auch die Mutter durch das Kind“
(Gertrud von le Fort)
Lust auf ein positives Mindset zur Geburt? – In meinen Kursen für Geburtsvorbereitung bereite ich Frauen und Paare umfassend auf eine selbstbestimmte Geburt vor.
Ein wichtiger Teil des ganzheitlichen Geburtsvorbereitungskurses ist die Wissensvermittlung. Dazu gehören zum Beispiel der Ablauf einer natürlichen Geburt, die verschiedenen Phasen der Geburt, die Abläufe im Krankenhaus und verschiedene Gebärpositionen. Außerdem erfahrt ihr das Wichtigste über Bonding und Bindung, die ersten Stunden und Wochen mit dem Baby im Wochenbett und was ihr beim Stillen beachten müsst. Im Geburtsvorbereitungskurs ab dem zweiten Kind gehen wir auch auf die Besonderheiten im Wochenbett beim zweiten Kind genauer ein.
Neben der Wissensvermittlung ist auch die körperliche und mentale Vorbereitung auf die Geburt ein wichtiger Teil des Kurses. Das gelingt uns mit Gesprächen und dem engen Austausch untereinander. Besonderes Augenmerk lege ich auch auf Entspannungseinheiten und achtsame Körperübungen. Wir gehen genau auf die verschiedenen Atemtechniken unter der Geburt ein und stärken das Selbstvertrauen.
Alle Termine auf einen Blick: Ganzheitliche Geburtsvorbereitung
Ganzheitliche Geburtsvorbereitung für Frauen mit Partnerabend
Der GfG-Geburtsvorbereitungskurs umfasst insgesamt sechs Treffen. Die ersten fünf Kurstreffen dauern jeweils 120 Minuten. Das sechste Treffen ist der Partnerabend und geht über drei Stunden.
Am Partnerabend erfahren die werdenden Papas bzw. Geburtsbegleiter/innen unter anderem wie eine natürliche Geburt abläuft, wann der richtige Zeitpunkt ist, den Geburtsort aufzusuchen und wie sie die Gebärende während der Geburt auch ganz praktisch unterstützen können.
Die Kosten betragen 130 Euro pro Frau und 45 Euro Partnergebühr. Die Mindestteilnehmerzahl liegt bei drei Frauen.
Die Geburtsvorbereitungskurse finden immer montags von 18.00 bis 20.00 Uhr in der Hebammenpraxis Blickpunkt Familie in Puchheim in der Josef-Schauer-Str. 1 statt. Der Partnerabend beginnt um 17.00 Uhr und endet um 20.00 Uhr.
Geburtsvorbereitungskurs für Frauen 2023
Ganzheitliche Geburtsvorbereitung 6 -noch ein freier Platz –
- Treffen: 6. November 2023
- Treffen: 13. November 2023
- Treffen: 20. November 2023
- Treffen: 27. November 2023
- Treffen: 4. Dezember 2023
- Treffen: 11. Dezember 2023 (Partnerabend)
Geburtsvorbereitungskurs für Frauen 2024
Ganzheitliche Geburtsvorbereitung 1
- Treffen: 8. Januar 2024
- Treffen: 15. Januar 2024
- Treffen: 22. Januar 2024
- Treffen: 30. Januar 2024
- Treffen: 5. Februar 2024
- Treffen: 19. Februar 2024 (Partnerabend)
Ganzheitliche Geburtsvorbereitung 2
- Treffen: 26. Februar 2024
- Treffen: 4. März 2024
- Treffen: 11. März 2024
- Treffen: 18. März 2024
- Treffen: 8. März 2024
- Treffen: 15. April 2024 (Partnerabend)
Ganzheitliche Geburtsvorbereitung 3
- Treffen: 22. April 2024
- Treffen: 29. April 2024
- Treffen: 6. Mai 2024
- Treffen: 13. Mai 2024
- Treffen: 3. Juni 2024
- Treffen: 10. Juni 2024 (Partnerabend)
Ganzheitliche Geburtsvorbereitung 4
- Treffen: 17. Juni 2024
- Treffen: 1. Juli 2024
- Treffen: 8. Juli 2024
- Treffen: 15. Juli 2024
- Treffen: 22. Juli 2024
- Treffen: 29. Juli 2024 (Partnerabend)
Ganzheitliche Geburtsvorbereitung 5
- Treffen: 16. September 2024
- Treffen: 23. September 2024
- Treffen: 30. September 2024
- Treffen: 7. Oktober 2024
- Treffen: 14. Oktober 2024
- Treffen: 21. Oktober 2024 (Partnerabend)
Ganzheitliche Geburtsvorbereitung 6
- Treffen: 4. November 2024
- Treffen: 11. November 2024
- Treffen: 18. November 2024
- Treffen: 25. November 2024
- Treffen: 2. Dezember 2024
- Treffen: 9. Dezember 2024 (Partnerabend)
Geburtsvorbereitungskurse ab dem 2. Kind 2024
Geburtsvorbereitungskurse ab dem zweiten Kind umfassen insgesamt vier Treffen und finden freitags von 9.00 bis 11.00 Uhr in der Hebammenpraxis Blickpunkt Familie in Puchheim statt und kostet 90 Euro inklusive ausführlichem Skript.
Geburstvorbereitung ab dem 2. Kind 1
- Treffen: 19. Januar 2024
- Treffen: 26. Januar 2024
- Treffen: 2. Februar 2024
- Treffen: 9. Februar 2024
Geburstvorbereitung ab dem 2. Kind 2
- Treffen: 12. April 2024
- Treffen: 19. April 2024
- Treffen: 26. April 2024
- Treffen: 3. Mai 2024
Geburstvorbereitung ab dem 2. Kind 3
- Treffen: 5. Juli 2024
- Treffen: 12. Juli 2024
- Treffen: 19. Juli 2024
- Treffen: 26. Juli 2024
Geburstvorbereitung ab dem 2. Kind 4
- Treffen: 8. November 2024
- Treffen: 15. November 2024
- Treffen: 22. November 2024
- Treffen: 29. November 2024
Die meisten Krankenkassen erstatten den Geburtsvorbereitungskurs durch eine GfG-Geburtsvorbereiterin® ganz oder anteilsmäßig, aber nicht automatisch. Bitte informieren Sie sich vorab bei Ihrer Krankenkasse.
Auf Wunsch biete ich auch für Paare Einzelkurse an. Sprecht mich gerne darauf an.